10月20日下午，神牛社区二楼会议室掌声不断。原来正值重阳佳节来临之际，为弘扬中华民族敬老爱老传统美德，配合“红色引擎幸福公益 关爱老年人 欢庆十九大”公益活动，神牛社区社会组织携手下陆区东方社区卫生服务中心，在社区二楼会议室为辖区老年朋友们举办了一场以高血压与心率管理为主题的“卫生健康科普进社区”知识讲座活动，此次活动约有50人参加。 

　　讲座中，来自市中心医院的专家主任医师方子美分别从中西医角度，讲解高血压疾病的预防知识。她用通俗易懂的语言讲解了高血压和心率管理的相关知识，并着重强调了高血压患者良好的自我管理的重要性，随后她还亲身示范教大家做操，居民们也跟着认真做起来。 

　　“这位老年朋友回答的非常棒，请大家为他鼓掌，咱们人的正常血压范围在：低压60-90mmhg，高压90-140mmhg”为了巩固学习效果，加深印象，讲座过程中方子美还安排了问题抢答环节，在场的老年朋友们争先举手，踊跃参与回答问题，活跃了现场气氛。讲座结束后还有些居民们依依不舍与方主任进行沟通与交流，卫生服务中心的医生也忙着为大家量血压。 

　　此次讲座不仅普及了老年人健康知识，同时也进一步提高了他们自我保健的意识水平，增强了老年人自我保健能力，受到了大家的好评，老人们也纷纷表示，在今后的晚年生活中会适当调节自己，提高自己的晚年生活质量，活得更精彩。（供稿：神牛社区王珍珠、谢薇）